Seule la méditation procure des vacances à plein-temps.
Pour méditer, il faut toutefois réunir un certain nombre de conditions auxiliaires sans lesquelles notre entreprise ne saurait être fructueuse. En premier lieu, après avoir compris que bonheurs et souffrances…
Le Bouddha a fermement établi la pratique de la vision pénétrante dans son esprit et il l’a utilisée pour observer en profondeur les nombreuses impressions mentales. Tout ce qui apparaissait…
Traiter nos émotions sur le chemin de l’éveil. Le jeudi 9 juin 2022 de 18 h à 19 h30 par Zoom. Traiter nos émotions et ressentis comme support de méditation…
Quand ces deux choses - l’esprit et un objet mental - entrent en contact, elles donnent naissance à des sensations. Certaines sont agréables, d’autres déplaisantes, certaines rafraîchissantes, d’autres brûlantes -…
Thème de l’enseignement : Calme mental et esprit. Comment méditer sur nos pensées ? Développer la quiétude mentale par la méditation sur les pensées comme jeu de notre esprit. La…
Dans la pratique (de l’attention à la respiration), on peut voir les choses ainsi : tout d’abord, il faut discipliner l’esprit pour qu’il soit attentif à la respiration, c’est le…
Calme mental et esprit. Comment méditer sur nos pensées ? Le mercredi 11 mai 2022 de 18 h à 19 h30 par Zoom. Développer la quiétude mentale par la méditation…
Le Bouddha dit que nous possédons tous la graine de la peur en nous, mais que la plupart d'entre nous la rejettent en la séquestrant dans le noir. Pour nous…
Lorsque la compassion s'élève de la réalisation de la vacuité, c'est la marque de son authenticité. Vacuité et compassion sont, en réalité, indissociables. C'est la nature même de l'esprit.