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Fév 19

Dalaï Lama / Sa Sainteté le Dalaï Lama – Notre recherche du sens de la souffrance

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  • Compassion, L'art du bonheur, Le sens de la souffrance, Maladie, Prendre et donner, Sa Sainteté le Dalaï Lama, Souffrance, Tonglen

Dans la pratique du bouddhisme, la souffrance, en fournissant l’occasion de pratiquer le Tong-Len, devient un moyen de raviver la compassion. Tong-Len est une pratique Mahayana : nous visualisons la prise en charge de la douleur et de la souffrance de l’autre et, nous lui faisons don de toutes nos ressources – santé, fortune, etc.

… Lorsque vous subissez maladie, douleur ou souffrance, formulez la pensée suivante : « Puisse ma souffrance se substituer à la souffrance de tous les êtres doués de sensation. Que cette expérience me permette de sauver tous les êtres doués de sensation qui subissent une souffrance identique. » Ainsi, votre souffrance vous donnera l’occasion de prendre en charge celle d’autrui.

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