Pour vous habituer à chérir davantage les autres que vous-même, Rassemblez les points essentiels et intégrez à l’esprit les visualisations de l’échange de soi avec autrui en chevauchant l’étalon de…
Thème de l’enseignement : L’intelligence du cœur, comment trouver l’énergie pour aider les autres? De la conscience à la bienveillance. Bonté et sagesse. Être conscient de nos pensées et émotions…
Dans la pratique du bouddhisme, la souffrance, en fournissant l’occasion de pratiquer le Tong-Len, devient un moyen de raviver la compassion. Tong-Len est une pratique Mahayana : nous visualisons la…
Thème de l’enseignement : Développer nos qualités pour réaliser notre potentiel d’éveil : liberté intérieure, ouverture du cœur et partage avec autrui. Entraînement de l’esprit - Lodjong. Enseignement, méditation et…
Sans la pratique de l'échange parfait De mes bonheurs avec les malheurs d'autrui, L'état d'éveil ne sera pas obtenu, Et même en samsâra il n'est de bonheur.
Thème de l’enseignement : Développer nos qualités (paramitas). Cultiver amour, compassion avec joie et équanimité. Pratique de l’entraînement de l’esprit – Lodjong. Maintenir la pratique dans la vie quotidienne. Enseignement,…
Gyalton Rinpoché enseigne la pratique de Tonglen (donner et prendre) qui est la méditation cœur de l’entraînement de l’esprit. Pour s’inscrire cliquez ci-dessous Inscription Un lien de confirmation vous sera…
« Puisse-je faire usage de cette souffrance. Puissent mes maux soulager ceux des autres. Que tous les êtres soient délivrés de la souffrance et jouissent du bonheur »
Normalement, lorsque l'on se fait une habitude de vivre d'une manière altruiste ou, par exemple, de pratiquer ce tonglen, on n'en éprouve aucune difficulté. Bien au contraire : on en…
Amour et Compassion. De la souffrance au bonheur. Transformer son esprit pour trouver le Bonheur. L’esprit d’éveil, la « bodhicitta », c’est la motivation de se libérer de la…