MÉDITATION GUIDÉE PAR LAMA DETCHEN
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Ajahn Chah – Vertu, méditation et sagesse

Dans la pratique (de l’attention à la respiration), on peut voir les choses ainsi : tout d’abord, il faut discipliner l’esprit pour qu’il soit attentif à la respiration, c’est le…
  • Conseil des maîtres

Philippe Cornu – S’observer sans se juger

L’attention permet de maintenir le fil de la présence dans les circonstances de la vie. Mais il arrive que l’on soit distrait, et la vigilance sert alors de rappel à…
  • Conseil

Vénérable Hénépola Gunaratana – Les cinq facteurs du mental

Le contact apparaît seulement quand les sens, les objets sensoriels et la conscience sont présents. L’attention est un facteur mental qui pousse délibérément la conscience à se focaliser sur un…
  • Conseil des maîtres

Vénérable Hénépola Gunaratana – La perception visuelle

Imaginez que vous ayez une fleur sous les yeux. Dés que vos yeux s’ouvrent, ils entrent en contact avec la fleur. La conscience visuelle apparaît aussitôt. Du fait de ces…
  • Conseil des maîtres

Vénérable Hénépola Gunaratana – Faire face à la peur

Vous verrez que la peur naît toujours de l'attachement à quelque chose. Grâce à l'attention et à la pratique quotidienne de la méditation - une pratique profonde, pas superficielle -,…
  • Conseil des maîtres

Attention

Attention - Les 4 établissements de l’attention - Conscience - Regard avec profondeur - Attention au corps dans le corps - Attention aux sensations dans les sensations - Attention à…
  • Glossaire

Lama Detchen vous fera partager son expérience, donnera du sens aux méthodes de méditation pour améliorer votre vie et selon votre recherche personnelle vous guidera sur la voie du Bouddha dans son authenticité.

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  • Vénérable Mogchok Rinpoché | Initiation de Tara verte et explication de la pratique – Samedi 25 février 2023
  • Thich Nhat Hanh – Entièrement présent
  • Rob Nairn – Apprendre à saisir ce qu’est la distraction
  • Philippe Cornu – Le sadhana ou méthode d’accomplissement (Les dix sujets des Tantra)
  • Ajahn Chah – Pratiquer la méditation c’est comme respirer

Glossaire

  • Bodhicitta
  • Calme mental
  • Éveil
  • Guru yoga
  • Interdépendance
  • Lodjong
  • Refuge
  • Tonglen
  • Vision supérieure
  • Vue, méditation, action

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