« La première (approche de la méditation) voit en la méditation un instrument, une méthode, une discipline qui nous permet de cultiver, d’affûter et d’approfondir notre capacité à prêter attention et à habiter la conscience de l’instant présent. …
Mais il existe une seconde approche tout aussi valable de la méditation … qui est davantage la réalisation et l’incarnation directes à l’instant présent de ce que vous êtes déjà, en dehors du temps, de l’espace et de tout concept, une façon de demeurer dans la nature même de votre être, dans ce qui est parfois appelé état naturel, esprit originel, pure conscience, non-esprit ou simplement vacuité … Ces deux manières de concevoir la méditation sont complémentaires et paradoxales en même temps, tout comme la nature ondulatoire et particulaire de la matière à l’échelle quantique et en deçà … »
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