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Fév 18

Jon Kabat-Zinn – Ce point immobile à l’intérieur de soi

  • Conseil
  • Jon Kabat-Zinn, Méditation

L’art de cultiver la quiétude et la clarté dans sa propre vie se concrétise dans la discipline quotidienne de la méditation. Mais la méditation ne consiste pas seulement à être tranquille et détendu; elle implique un engagement entier dans toutes les activités de la vie, tout en maintenant le contact avec ce point immobile à l’intérieur de soi, d’où émanent la sagesse et la compassion.

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Lama Detchen vous fera partager son expérience, donnera du sens aux méthodes de méditation pour améliorer votre vie et selon votre recherche personnelle vous guidera sur la voie du Bouddha dans son authenticité.

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