Thème de l’enseignement : Comment garder l’esprit libre et joyeux ? Où est notre liberté ? De quoi se réjouir ? Cultiver l’équanimité. S’entraîner à l’Esprit d’éveil relatif et ultime.…
Thème de l’enseignement : Pratique du calme mental. Concentration et lâcher-prise. Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer…
Pratique du calme mental. Concentration et lâcher-prise. Réunion par ZOOM le jeudi 27 mai 2021 de 18h à 19h30. Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles…
Thème de l’enseignement : Apaiser notre esprit par la méditation. Méthode de la concentration en un point. Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les…
Apaiser notre esprit par la méditation. Méthode de la concentration en un point. Réunion par ZOOM le jeudi 29 avril 2021 de 18h à 19h30. Méditation du calme mental. Comment…
Thème de l’enseignement : Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures, exercices progressifs,…
Méditation et Calme mental. Comment pacifier son esprit. Réunion par ZOOM le jeudi 1er avril 2021 de 18h à 19h30. Méditation du calme mental. Comment méditer pour pacifier son esprit;…
Thème de l’enseignement : L’intelligence du cœur, comment trouver l’énergie pour aider les autres? De la conscience à la bienveillance. Bonté et sagesse. Être conscient de nos pensées et émotions…
L'intelligence du cœur, comment trouver l'énergie pour aider les autres? Réunion par ZOOM le jeudi 4 mars 2021 de 18h à 19h30. De la conscience à la bienveillance. Bonté et…
Conseils du cœur sur la voie de l’Éveil. Éclairer notre vie au quotidien. Comment traiter nos problèmes avec compassion et sagesse ? Comment sortir des habitudes qui nous font souffrir…