1- Il ne faut pas arroser la mauvaise graine, en soi et dans l'autre personne. ... 2- Si une mauvaise graine se manifeste déjà, tache à l'aider à revenir à…
"La vue juste c'est une vue qui transcende l'idée de l'être et du non-être. " Bouddha (Soutra Katyayana) "La vue juste donne naissance à la pensée juste. Une pensée juste…
La vraie nature de toute chose n'est pas de naître et de mourir, ni d'arriver et de partir. Quand les conditions sont suffisantes, je me manifeste. Quand elles ne sont…
Être en état de pleine conscience signifie être là, entièrement présent, entièrement vivant, débarrassé des pensées sur le passé et l’avenir, de nos soucis ou de nos projets. Ce n’est…
Les images et les bruits du monde ne sont pas vos ennemis. Il ne faut pas les percevoir comme des distractions. Ils peuvent faire partie du champ de votre conscience…
Le « sans venir, sans partir » est la vraie nature de la réalité. Vous venez de nulle part et vous n’allez nulle part. La rose, le nuage, les montagnes,…
Le Bouddha dit que nous possédons tous la graine de la peur en nous, mais que la plupart d'entre nous la rejettent en la séquestrant dans le noir. Pour nous…
Un jour, un moine demanda au Bouddha quelle était la cause de toutes les choses et il répondit avec des mots très simples : "Ceci est, parce que cela est."…
L’oubli est ténèbres, la pleine conscience lumière. En ramenant la pleine conscience à ma vie quotidienne, le monde s’éclaire.
Être présent et conscient représente un début de concentration. Méditer signifie garder sa pleine conscience et sa concentration vivantes.