MÉDITATION GUIDÉE PAR LAMA DETCHEN
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Vénérable Hénépola Gunaratana – Il est possible de s’en débarrasser

Le simple fait de ressentir des douleurs physiques n’explique pas dukkha (la souffrance, la première des quatre Nobles vérités énoncées par le Bouddha). Dukkha est ressenti dans l’esprit. Les sensations…
  • Conseil des maîtres

Vénérable Hénépola Gunaratana – Trois caractéristiques naturelles

Selon le Bouddha, tout ce que nous voyons et vivons dans ce monde a seulement trois caractéristiques naturelles : c’est impermanent, insatisfaisant et impersonnel.
  • Conseil des maîtres

Dalaï Lama / Sa Sainteté le Dalaï Lama – Notre recherche du sens de la souffrance

Dans la pratique du bouddhisme, la souffrance, en fournissant l’occasion de pratiquer le Tong-Len, devient un moyen de raviver la compassion. Tong-Len est une pratique Mahayana : nous visualisons la…
  • Conseil des maîtres

Lama khenpo Ngédön – Le cycle des existences

Tout d'abord, nous concevons nos propres agrégats comme s'ils avaient une existence inhérente. Ensuite, nous les prenons pour un je auquel nous nous attachons fortement. Automatiquement, surgissent alors les concepts…
  • Conseil des maîtres, Samsara

Philippe Cornu – Le message du Bouddha

Ce qu’est le message du Bouddha : c’est une voie de déconditionnement qui met fin à toutes les causes et conditions de la souffrance. ... Un déconditionnement total de toutes…
  • Conseil

Philippe Cornu – On est libre de nos pensées et de nos émotions

Les pensées ou les émotions n'ont de pouvoir pour nous que parce que l'on leur en donne, parce que l'on est persuadé que c'est des choses qui existent. Mais quand…
  • Conseil

Ajahn Chah – Seulement le pur esprit

L'esprit change, il n'y a rien de sûr en lui. le corps change, il n'y a rien de sûr en lui. Tous deux sont impermanents ; tous deux sont source…
  • Conseil des maîtres

Vénérable Hénépola Gunaratana – Le but de la pratique

Le but de notre pratique méditative est de parvenir à la connaissance directe des "trois caractéristiques de toute existence" : anicca (l’impermanence), dukkha (la souffrance) et anatta (l’absence de soi).
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Shéchèn Rabjam Rinpoché – La souffrance a un aspect positif

« Puisse-je faire usage de cette souffrance. Puissent mes maux soulager ceux des autres. Que tous les êtres soient délivrés de la souffrance et jouissent du bonheur »
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Dalaï Lama / Sa Sainteté le Dalaï Lama – Le chemin du bonheur

Le degré auquel nous parvenons à discipliner notre esprit est ce qui détermine si nous sommes heureux ou si nous souffrons. Un état d'esprit discipliné, un état d'esprit spirituellement transformé…
  • Conseil des maîtres
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Glossaire

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