MÉDITATION GUIDÉE PAR LAMA DETCHEN
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New Year Message 2022 with Yongey Mingyur Rinpoche

... Le plus important pour nous est de lâcher prise sur ce qui s'est passé, et en particulier pendant la pandémie. Le passé est le passé. Laissez-le derrière vous. ...…
  • Calendrier, Nouvelles

Vénérable Hénépola Gunaratana – Le lâcher-prise

... dans la méditation profonde, nous accordons une attention totale à tous les phénomènes grâce à la pleine conscience. Nous travaillons à acquérir la capacité d’observer tout ce qui se…
  • Conseil des maîtres

Yongey Mingyur Rinpoche message on COVID-19 outbreak

... et si nous essayons de transformer ces peurs et cette anxiété comme support pour notre méditation, ou notre pratique ... Nous avons tous ce potentiel immense. Tout le monde…
  • Conseil des maîtres, Video

Thich Nhat Hanh – Nous pouvons être heureux immédiatement

L’art de vivre consiste à savoir comment générer le bonheur à chaque moment. Personne ne peut créer le bonheur pour nous ; nous devons le faire nous-mêmes. Avec pleine conscience…
  • Conseil des maîtres

Gelong Thubten – Un espace intérieur

La méditation nous offre le moyen de libérer totalement notre esprit ; elle nous permet de trouver un espace intérieur indépendant des pensées qui encombrent notre esprit. Nous pouvons apprendre…
  • Conseil des maîtres

Gelong Thubten – Un passe-partout

Chaque fois que vous revenez à la respiration, vous améliorez votre aptitude à vous libérer de vos pensées et de vos émotions.
  • Conseil des maîtres

Gelong Thubten – A quoi ressemble le bonheur

A quoi ressemble le bonheur ? C’est être pleinement dans le présent , sans avoir besoin de se raccrocher au passé ni s’inquiéter du futur ; c’est être juste ici…
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Matthieu Ricard – 2019 – Stress et anxiété

A mesure que vous "regardez" le stress à l'aide de la pleine conscience, celui-ci perd de son intensité. Pourquoi ? Parce que la partie de votre esprit qui est consciente…
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Thich Nhat Hanh – C’est vous qui rendez ce moment heureux

Que ce moment soit heureux ou non dépend de vous. C’est vous qui rendez ce moment heureux, et non ce moment qui vous rend heureux. Avec la pleine conscience, la…
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Thich Nhat Hanh – Prendre un bain de pleine conscience

Que pouvons-nous faire pour transformer nos graines de souffrance qui sont profondément ancrées en nous ? Il y a 2 façons de procéder. La première consiste à semer et à…
  • Conseil des maîtres
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Lama Detchen vous fera partager son expérience, donnera du sens aux méthodes de méditation pour améliorer votre vie et selon votre recherche personnelle vous guidera sur la voie du Bouddha dans son authenticité.

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Glossaire

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  • Éléments
  • Éveil
  • Mahamoudra
  • Nature de Bouddha
  • Saisie dualiste
  • Vajrayana

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