Quand la sagesse est présente dans notre esprit, où que nous regardions, nous voyons le Dhamma, nous voyons aniccam, dukkam et anatta à tout moment. Aniccam signifie changement. Dukkham, c'est…
Le simple fait de ressentir des douleurs physiques n’explique pas dukkha (la souffrance, la première des quatre Nobles vérités énoncées par le Bouddha). Dukkha est ressenti dans l’esprit. Les sensations…
Selon le Bouddha, tout ce que nous voyons et vivons dans ce monde a seulement trois caractéristiques naturelles : c’est impermanent, insatisfaisant et impersonnel.
L'esprit change, il n'y a rien de sûr en lui. le corps change, il n'y a rien de sûr en lui. Tous deux sont impermanents ; tous deux sont source…
Le but de notre pratique méditative est de parvenir à la connaissance directe des "trois caractéristiques de toute existence" : anicca (l’impermanence), dukkha (la souffrance) et anatta (l’absence de soi).
Les trois types de souffrance - Les trois niveaux de souffrance - Dukkha Si nous comprenons les trois niveaux de souffrance, nous pourrons accéder à une compassion plus profonde et…