Lorsque l'activité mentale se produit dans un état de distraction on tombe sous le coup des pensées, tandis que lorsqu'elle se produit dans un état de non-distraction on se situe…
Les deux principes de la méditation sont "non-distraction" et "non-méditation". - non-distraction signifie que nous ne sommes pas le jouet de nos pensées ; - non-méditation veut dire que nous…
La distraction est par essence mouvement et consiste à s’éloigner de l’instant présent. Or l’existence, à la réflexion, n’est jamais autre chose que cet instant précis. Le seul moment de…