De nombreux bienfaits découlent de l'esprit vaste. En premier lieu, au niveau même où nous nous trouvons, dans notre quotidien d'être ordinaire, ils sont déjà très grands. Grâce à cette…
Pour vous habituer à chérir davantage les autres que vous-même, Rassemblez les points essentiels et intégrez à l’esprit les visualisations de l’échange de soi avec autrui en chevauchant l’étalon de…
Thème de l’enseignement : Développer nos qualités pour réaliser notre potentiel d’éveil : liberté intérieure, ouverture du cœur et partage avec autrui. Entraînement de l’esprit - Lodjong. Enseignement, méditation et…
Pour l’année 2021, je vous souhaite Bonheur et Santé avec le courage qu’apporte la confiance. Utilisons toutes les expériences de l’année passée pour cultiver Sérénité et Sagesse, pour notre propre…
Thème de l’enseignement : Développer nos qualités (paramitas). Cultiver amour, compassion avec joie et équanimité. Pratique de l’entraînement de l’esprit – Lodjong. Maintenir la pratique dans la vie quotidienne. Enseignement,…
Développer nos qualités (paramitas). Cultiver amour, compassion avec joie et équanimité. Pratique de l’entraînement de l’esprit - Lodjong. Maintenir la pratique dans la vie quotidienne. Enseignement, méditation et questions -…
Thème de l’enseignement : Comment cultiver la paix et l’harmonie malgré et avec les situations difficiles de la vie ? Cultiver amour, compassion, joie et équanimité. Comprendre l’Esprit d’Éveil –…
Comment cultiver la paix et l’harmonie malgré et avec les situations difficiles de la vie ? Cultiver amour, compassion, joie et équanimité. Comprendre l'Esprit d’Éveil - Bodhicitta en intention et…
« Puisse-je faire usage de cette souffrance. Puissent mes maux soulager ceux des autres. Que tous les êtres soient délivrés de la souffrance et jouissent du bonheur »
Lorsqu’une expérience plaisante survient, réjouissez-vous car elle résulte de l’accumulation d’actes positifs. Quand au contraire elle est déplaisante, comprenez que la douleur que vous ressentez n’est que le fruit de…