Sans la pratique du bon cœur, il n’y a ni paix ni satisfaction dans notre vie. Elle n’a pas de fondation ; elle n’a pas de stabilité. La compassion doit être la première chose à laquelle nous pensons lorsque nous nous levons le matin. La compassion, qui est notre propre esprit, est un joyau qui exauce tous les souhaits ; la compassion exauce tous nos souhaits. Il n’y a rien de plus important dans la vie que de transformer notre esprit en compassion, puis de l’intensifier. C’est pourquoi il est si important de méditer. La méditation est un moyen indispensable par lequel nous transformons notre esprit en compassion, puis l’intensifions. C’est aussi par la méditation que nous développons la sagesse ; la véritable sagesse doit également être développée par la méditation.
Lama Thoubtèn Zopa Rinpoché – Comment les choses existent
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