Lorsque vous vous réveillez le matin, pensez : « J’ai la responsabilité d’apporter le bonheur à tous les êtres et de pacifier toutes les souffrances ainsi que les causes de la souffrance, qui sont dans leur esprit. » Même s’il existe de nombreuses méditations, pratiques et autres exercices que vous pouvez faire dans la vie, la chose la plus importante à pratiquer est la compassion. C’est la chose la plus bénéfique que vous puissiez faire pour le bonheur des êtres, sans parler du vôtre. …
Lorsque vous mangez, de nouveau souvenez-vous : « J’ai la responsabilité d’apporter le bonheur à tous les êtres et de pacifier toutes leurs souffrances. Tel est le but de ma vie. Une fois de plus, pour y arriver je dois être en bonne santé et avoir une longue vie, donc je mange cette nourriture afin d’être à même de servir tous les êtres. » Manger revient alors à œuvrer pour le bonheur de tous les êtres.
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