Du Calme à la Sérénité
Cette année, le programme d’enseignements de Lama Detchen se présente en trois thèmes :
- Trouver la paix intérieure.
- Mieux vivre avec soi et les autres au quotidien.
- Énergie, santé et longue vie.
Les cycles d’enseignements et de méditation de Lama Detchen sont conçus pour assurer une progression sur l’année et permettent de bénéficier d’un suivi régulier.
Les inscriptions sont ouvertes pour les prochains enseignements de Lama Detchen :
Samedi 31 mars, dimanche 1er et lundi 2 avril 2018
Week-end de Pâques, en NORMANDIE
Le Yoga de l’intériorité
Yoga tibétain de Kalou Rinpoché
Le Yoga de l’intériorité purifie corps, parole et esprit, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha.
Un yoga du corps par les exercices physiques, de la parole par la récitation de mantras et de chants, et de l’esprit par les visualisations.
Sa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture, la joie et la félicité à l’esprit, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous, méditations analytiques, visualisations et récitations de mantras.
Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur.
Enseignement, méditations, échanges, pratiques en groupe et individuelle.
Perfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite.
Vous pouvez choisir entre 2 jours samedi et dimanche ou bien 3 jours avec le lundi.
Date limite d’inscription le vendredi 23 mars.
Séminaire suivant : Amour et Compassion – Tchenrezi du 28 au 30 avril 2018 en Normandie.
Vous pouvez également consulter le calendrier du programme de Lama Detchen.
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