Préliminaires initiaux- Préliminaires communs – Pratiques Préliminaires Communes – Préliminaires ordinaires – Les quatre pensées qui détournent l’esprit du samsara – Les quatre fondations
Une pratique réellement efficace du dharma ne peut survenir sans la fondation solide que nous donnent les quatre préliminaires :
- la reconnaissance et l’appréciation du précieux état de renaissance humaine et l’évaluation de son potentiel
- la conscience de la mort, de l’impermanence, et du changement dans tous les aspects de notre expérience
- le concept de karma : la loi de causalité entre les actions et l’expérience
- la prise de conscience des souffrances et des limites du samsara, le cycle des naissances conditionnées
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