Vénérable Hénépola Gunaratana – Il est possible de s’en débarrasser

Le simple fait de ressentir des douleurs physiques n’explique pas dukkha (la souffrance, la première des quatre Nobles vérités énoncées par le Bouddha). Dukkha est ressenti dans l’esprit. Les sensations physiques ne disparaîtront pas même si vous atteignez l’Éveil. Les Éveillés ressentent de la douleur, le Bouddha lui-même a ressenti de la douleur. Mais ils ne souffrent pas de leur douleur. La souffrance est un état mental psychologique. C’est de cela que nous voulons nous débarrasser  – et il est possible de s’en débarrasser !