Si vous pratiquez l'assise régulièrement, cela deviendra une habitude. Vous n'essayerez plus d'arriver où que ce soit. Il n'y a nulle part où aller, à l'exception de l'instant présent. Même…
"Quand la Pleine Conscience Juste est présente, les Quatre Nobles Vérités et les sept autres éléments du Sentier Octuple sont également présents."
"Notre conception dualiste des choses nous incite à penser que le corps et l'esprit sont deux entités bien distinctes. Toutefois, en examinant les choses en profondeur, nous découvrirons que le…
"..., nous devons apprendre et pratiquer la voie de la non-dualité. Évitons de combattre notre colère, parce que cette émotion, qui est une partie de nous-mêmes, est d'une nature organique,…
Pour cultiver la pleine conscience, nous pouvons vaquer à nos occupations habituelles - marcher, nous asseoir, travailler, manger, etc - mais en étant pleinement présents à ce que nous faisons.…
Après vous être réveillé, vous ouvrez probablement les rideaux et regardez à l'extérieur. Vous avez peut-être envie d'ouvrir la fenêtre et de sentir l'air frais du matin lorsqu'il y a…
Marche Inspirante - Liberté et paix intérieure, messages du vénérable Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien
Conférence donnée le 5 mai 2012 à l'occasion de la Fête du Bouddhisme et du Vesak organisés par l'Union Bouddhiste de France à la Grande Pagode du bois de Vincennes.…