Voyant la souffrance dans tous les agrégats de votre expérience, vous perdez vos illusions. Désabusé, vous êtes sans passion. La passion est la nature "adhérente" de votre esprit. La passion…
Le but de notre pratique méditative est de parvenir à la connaissance directe des "trois caractéristiques de toute existence" : anicca (l’impermanence), dukkha (la souffrance) et anatta (l’absence de soi).
La première vue erronée dont nous devons nous libérer est l'idée que nous sommes un "soi" séparé du reste du monde. ... La deuxième vue erronée dont nous souffrons souvent…
Ces sept concentrations (sur le vide, l'absence de signe, l'absence de but, l'impermanence, l'absence d'avidité, le lâcher-prise, le nirvana) sont très pragmatiques. Ensemble, elles nous éveillent à la réalité. Elles…