La racine du bonheur et de la souffrance réside en la maîtrise ou non de notre état d’esprit. Pratiquer le Dharma dans notre vie quotidienne signifie observer notre esprit.
« La pratique du Dharma est une méthode qui vise à se défaire complétement de l’attachement. Goûter un atome de miel est une expérience bien plus puissante qu’écouter des années d’explication…
« Parfois, nous parlons de la pratique du dharma comme d’une tâche à accomplir, dans laquelle notre esprit est une chose et pratiquer le dharma en est une autre. …Que nous…