MÉDITATION GUIDÉE PAR LAMA DETCHEN
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Gelong Thubten – Un espace intérieur

La méditation nous offre le moyen de libérer totalement notre esprit ; elle nous permet de trouver un espace intérieur indépendant des pensées qui encombrent notre esprit. Nous pouvons apprendre…
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Gelong Thubten – Accepter tout ce qui surgit dans notre esprit

La méditation nous apprend ... à accepter tout ce qui surgit dans notre esprit, sans le juger bon ou mauvais, en le laissant simplement être et en revenant à notre…
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Gelong Thubten – La source du bonheur

Tout est une question d’attitude mentale : rien de ce qui est extérieur ne nous rend heureux ou malheureux. Si c’était vrai, cela voudrait dire que le bonheur ou la…
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Gelong Thubten – Nous voyons le ciel sans pouvoir le toucher

Le moi se trouve-t-il dans l’esprit ? Si nous examinons notre conscience, nous n’y trouvons qu’un flux d’instants, aucun ne pouvant prétendre être « nous ». Si le passé n’est…
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Gelong Thubten – Un passe-partout

Chaque fois que vous revenez à la respiration, vous améliorez votre aptitude à vous libérer de vos pensées et de vos émotions.
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Gelong Thubten – A quoi ressemble le bonheur

A quoi ressemble le bonheur ? C’est être pleinement dans le présent , sans avoir besoin de se raccrocher au passé ni s’inquiéter du futur ; c’est être juste ici…
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Conseils des maîtres

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Lama Detchen vous fera partager son expérience, donnera du sens aux méthodes de méditation pour améliorer votre vie et selon votre recherche personnelle vous guidera sur la voie du Bouddha dans son authenticité.

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Glossaire

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  • Éléments
  • Éveil
  • Mahamoudra
  • Nature de Bouddha
  • Saisie dualiste
  • Vajrayana

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