« Si je pouvais observer chaque pensée, chaque sentiment, chaque sensation qui défile dans mon esprit, l’illusion d’un moi limité s’évanouirait et serait remplacée par une sensation de conscience beaucoup plus…
« en laissant l’esprit se détendre et prendre du recul, on peut commencer à voir que toutes les pensées ne font qu’aller et venir dans le champ d’un esprit illimité »