Shéchèn Gyaltsab – Trois méthodes pour affronter les émotions négatives et leur origine, l’attachement au soi

« Les Vainqueurs, experts en cette voie,
Ont, dans le seul but d’éradiquer cette croyance au soi,
Exposé quatre-vingt-quatre mille enseignements
Adaptés aux besoins des êtres à instruire.
Selon les capacités intellectuelles de chacun,
Les émotions négatives peuvent être délaissées, transmutées ou utilisées.
Mais le point essentiel se résume
A mettre en pratique le suprême esprit d’Éveil. »