MÉDITATION GUIDÉE PAR LAMA DETCHEN
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Jan 22

Retraite avec Lama Detchen : les 7 et 8 mars 2015 à Vajradhara Ling

  • Enseignement
  • Calme mental, Méditation, Méditer pour la paix, Retraite, Shiné

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Méditer pour la paix

Faire l’expérience d’une retraite pour trouver le calme et la paix intérieure.

Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures, exercices progressifs, principaux obstacles et remèdes. Le calme mental, «samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain c’est «demeurer dans la paix» ; l’esprit n’est plus distrait mais détendu, à l’aise et stable. Samatha est la base de toutes les autres formes de méditation.

Vous pouvez vous renseigner sur les conditions de participation.

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Lama Detchen vous fera partager son expérience, donnera du sens aux méthodes de méditation pour améliorer votre vie et selon votre recherche personnelle vous guidera sur la voie du Bouddha dans son authenticité.

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Glossaire

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