Méditation, bienveillance et vie quotidienne

Comment obtenir la sérénité et le bonheur au quotidien ?

le vendredi 15, samedi 16 et dimanche 17 JUILLET 2016
en LOIRE-ATLANTIQUE

Découvrir ou approfondir des techniques de méditation.
Pacifier le corps et l’esprit.
Développer la bienveillance pour mieux vivre au quotidien.

Cette approche bouddhiste s’adresse à toute personne en recherche personnelle, ayant le goût de l’expérience.

Ce programme est accessible à tous, bouddhistes ou non, débutants ou confirmés.

Chaque session comporte enseignement, méditation guidée et questions-réponses. Des méditations apportant le calme seront suivies d’autres sur l’amour et la compassion.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

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Méditation de pleine conscience

Méditation guidée

le samedi 6 et dimanche 7 AOÛT 2016
en DORDOGNE

 

Venez vous ressourcer en Dordogne – uniquement sur réservation.

Enseignement, méditation guidée et questions – réponses.

Il est préférable d’arriver la veille selon le trajet et possible de prolonger le séjour. Hébergement limité.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

 

Vous pouvez également consulter le calendrier du programme de Lama Detchen.