Rester constamment ancré dans l’instant présent est très difficile. Le moindre commentaire mental ou la moindre réaction émotionnelle à ce que l’on observe indique que l’on n’est plus ancré dans l’instant présent, mais que l’on réfléchit au passé ou à ce dont on vient d’être témoin. Dans le présent éternel, seule la conscience existe – il est inutile de réfléchir aux expériences.
Avr
07
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