L’oubli est ténèbres, la pleine conscience lumière. En ramenant la pleine conscience à ma vie quotidienne, le monde s’éclaire.
Être présent et conscient représente un début de concentration. Méditer signifie garder sa pleine conscience et sa concentration vivantes.
Le Bouddha a dit que la nature de votre réalité est la nature de la non-naissance et de la non-mort ; du sans venir et sans partir, du non-être et…
Obtenir l’Éveil, c'est obtenir les deux Corps de Bouddha : le Corps absolu (dharmakaya) et le Corps formel (qui se présente lui-même sous deux aspects : Corps de gloire et…
Quand la sagesse est présente dans notre esprit, où que nous regardions, nous voyons le Dhamma, nous voyons aniccam, dukkam et anatta à tout moment. Aniccam signifie changement. Dukkham, c'est…
"Vous pourriez vous demander ce qu'est l'essence des enseignements bouddhistes. Habituellement, je l'explique ainsi : "La conduite à tenir est celle de la non-violence et la vue à avoir, celle…
Le niveau inférieur de la conscience est pareil à la cave d’une maison, et le mental, comme la salle de séjour. Si vous permettez à la colère de sortir de…
Lorsque la compassion s'élève de la réalisation de la vacuité, c'est la marque de son authenticité. Vacuité et compassion sont, en réalité, indissociables. C'est la nature même de l'esprit.
Nous sommes tous, sur cette planète, comme des touristes. Nul ne pourra y vivre éternellement, tout au plus une centaine d’années pour certains. Alors, pendant que nous sommes là, essayons…
"Ah Oh ! Notre esprit est depuis toujours l'état naturel de la Claire Lumière, transcendant toute détermination conceptuelle. C'est la clarté vide subsistant sans direction ni orientation. Cependant, n'étant pas…