« en laissant l’esprit se détendre et prendre du recul, on peut commencer à voir que toutes les pensées ne font qu’aller et venir dans le champ d’un esprit illimité »
« Distrait par les objets des sens ou par la succession des pensées, notre esprit ne demeure jamais stable en sa propre essence. Savoir garder son esprit dans sa propre essence,…
"Quand je pose les yeux sur un être, Que ce soit un regard honnête et bienveillant."
"Le but, au début de la pratique du Lam Rim, est d’arriver à se rendre compte de tout le potentiel qu’offre une vie humaine et de prendre conscience de la…
« Vajrasattva est le souverain de tous les mandalas du Véhicule de Diamant. Méditer sur lui, c’est méditer sur tous les bouddhas. Son mantra en cent syllabes est la quintessence de…
« the main important aspect of meditation is the awareness, the presence of awareness »
« La confiance permet de s’engager dans la voie et de progresser sur celle-ci avec effort. C’est un état d’esprit qui naît initialement d’une compréhension des qualités des Trois joyaux. Lorsque…
« Méditer sur l’esprit, cela signifie qu’on ne suit pas les pensées qui nous entraînent vers l’avenir, qu’on ne suit pas non plus celles qui nous tirent vers le passé. On…
« Parfois, nous parlons de la pratique du dharma comme d’une tâche à accomplir, dans laquelle notre esprit est une chose et pratiquer le dharma en est une autre. …Que nous…
« Les Trois Joyaux sont le seul Refuge à offrir bien davantage qu’un échappatoire à la souffrance : le Bouddha comme guide et source d’inspiration, le Dharma en tant que voie…