Selon le bouddhisme, la réflexion sur la réalité de la souffrance ne débouche jamais sur le pessimisme ou le désespoir. Elle conduit à découvrir les causes premières de nos malheurs : le désir, la haine et l’ignorance, et à s’en libérer. L’ignorance veut dire ici l’incompréhension de la nature réelle des êtres et des choses. Elle est à l’origine des deux autres poisons. Lorsqu’elle disparaît, le désir et la haine n’ont plus de fondement, et la source de la souffrance est tarie. Il en résulte un bonheur spontanément altruiste qui n’est plus à la merci des émotions négatives.
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