Yoga tibétain | Yoga de l’intériorité

Se relier à soi et aux autres.
Yoga tibétain de Kalou Rinpoché.
Le Yoga de l’intériorité.

Le Yoga de l’intériorité purifie corps, parole et esprit, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha.

Un yoga du corps par les exercices physiques, de la parole par la récitation de mantras et de chants, et de l’esprit par les visualisations.

Sa pratique nous amène naturellement à un état méditatif. Il donne l’ouverture, la joie et la félicité à l’esprit, l’énergie et une longue vie pour le corps. Il se compose de postures accessibles à tous, méditations analytiques, visualisations et récitations de mantras.

Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur.

« En faisant ainsi ces exercices physiques au niveau du corps, les récitations au niveau de la parole, et les méditations au niveau de l’esprit, différentes expériences se développeront : … Ces pratiques nous amèneront longévité, absence de maladie et diminution des passions possessives, nous feront vivre en un état de bien-être et de bonheur excellents, … »
Kalou Rinpoché – Bienfaits du Yoga Tibétain

Les mouvements sont accessibles à tous.

Possibilité de participer 2 ou 3 jours seulement, à partir du début du stage le jeudi (possibilité de participer 2 ou 3 jours, à partir d’un autre jour, uniquement si vous avez déjà suivi l’enseignement du Yoga Tibétain par Lama Detchen).

Avant de vous inscrire veuillez lire les INFORMATIONS PRATIQUES