Méditer pour la paix : Comment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ?
Le Yoga tibétain de Kalou Rinpoché : Le «Yoga de l’intériorité» purifie corps, parole et esprit, développe amour et compassion (pratique de «tonglen») et clarifie la voie du Bouddha.
Méditer au quotidien : Comment faire de chaque circonstance de notre vie une occasion de progrès pour mieux être avec soi même et autrui. Comprendre les causes de la souffrance et du bonheur.
Comments are closed.