Lama Detchen : « Quels sont vos objectifs en participant à ce stage ? »
Stagiaire : « La déconnexion est une des choses les plus importantes, que plus grand monde n’arrive à faire. Même le week-end on continue à se dire « il faut que je fasse ceci, il faut que je fasse cela » et puis on a des listes. Moi, j’ai plein de listes, la perso, la pro, ce qui va attendre, ce qui ne peut pas attendre, ce qui est urgent, mais moins important, … je mets des couleurs. N’empêche que la liste est toujours là. L’objectif, c’est qu’il n’y ait plus de liste, parce que ça me stresse qu’il y ait une liste. … »
Lors de la retraite de 5 jours : « Méditation Calme mental et lâcher-prise – Traiter nos émotions » du 1er au 5 novembre 2017
Centre Vajradhara-Ling – Normandie
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