Méditation, bienveillance et vie quotidienne
Découvrir ou approfondir des techniques de méditation. Pacifier le corps et l’esprit. Développer la bienveillance pour mieux vivre au quotidien.
Cette approche bouddhiste s’adresse à toute personne en recherche personnelle, ayant le goût de l’expérience.
Ce programme est accessible à tous, bouddhistes ou non, débutants ou confirmés. Chaque session comporte enseignement, méditation guidée et questions-réponses.
Lama Detchen, maître occidentale laïque, est particulièrement apte à vous aider dans votre recherche personnelle, guidant des étudiants depuis 14 ans, suite à la retraite traditionnelle de 3 ans, 3 mois et 3 jours.
Vous pouvez vous renseigner sur les modalités pratiques.
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