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SUMMARY:Méditation et calme mental | Comment méditer au quotidien ?
DESCRIPTION:Méditation et calme mental.\nComment méditer au quotidien ?\nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? \nLe calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est une méthode qui permet de garder son calme dans nos vie remplies d’activités; l’esprit n’est plus distrait mais détendu\, à l’aise et stable. \nLe calme mental est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nPostures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. \n  \nEnseignement\, pratiques en groupe et individuelle.\nPerfectionnement : des exercices complémentaires seront donnés aux personnes ayant déjà participé à cette retraite. \nVeuillez finaliser votre inscription pour le vendredi 10 avril.\n  \n CONDITIONS de PARTICIPATION    S’INSCRIRE\n  \n
URL:http://medite.org/enseignement/rentree-2019-2020/
LOCATION:NORMANDIE – Vajradhara Ling\, Domaine d’Osmont\, AUBRY-LE-PANTHOU\, 61120\, France
CATEGORIES:Normandie
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