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SUMMARY:Pratique du calme mental (réunion ZOOM)
DESCRIPTION:Thème de l’enseignement : Pratique du calme mental. Concentration et lâcher-prise. \nComment méditer pour pacifier son esprit; dans quelles perspectives ? Quelles sont les conditions extérieures et intérieures pour développer le calme mental ? Postures\, exercices progressifs\, principaux obstacles et remèdes selon la méthode graduelle du Mahamoudra. Le calme mental («samatha» en sanskrit ou «shiné» en tibétain) est nécessaire à toutes les autres formes de méditation. \nLa pratique méditative du calme mental à de profondes implications dans notre façon d’aborder les émotions difficiles et les problèmes de la vie quotidienne. \nEnseignement\, méditation et questions – réponses \n  \nLes informations pour rejoindre la réunion ZOOM vous seront envoyées suite à votre inscription : \n S’INSCRIRE A LA SESSION\n SOUTENIR L’ENSEIGNEMENT\n  \n
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